Holdplaner
Åbningstider
- Mandag
- 06.30 - 21.30
- Tirsdag
- 06.30 - 21.30
- Onsdag
- 06.30 - 21.30
- Torsdag
- 06.30 - 21.30
- Fredag
- 06.30 - 19.00
- Lørdag
- 08.00 - 16.00
- Søndag
- 09.00 - 15.00
FIRMAaftale
Trænger dit firma til at komme i god form? Kontakt os og hør mere om muligheden for en FIRMAaftale, til særlige firmapriser.
Prisliste 2012
Ris og Ros
FLEXfitness i Holstebro
Dit alsidige fitnesscenter, med plads til alle. Vi tilbyder holdtræning på alle niveauer, og individuel fitness med professionel vejledning fra engagerede instruktører. FLEXfitness er medlem af Anti Doping Danmark.
NYT | Giro d ´Italia etaper i Danmark. Kører igennem Holstebro søndag den 6. maj.
Gratis deltagelse på 2 timers spinning den 6. maj kl. 14.00 - 16.00 på volden v/Boxen.
Der er stadig ledige cykler - book en cykel på mail Sus@flex-holstebro.dk.
Felten forventes at passerer os imellem 15.30 og 16.00.
Kom og deltag i en fælles begivenhed på nærmeste hold.
NYT | Yoga v/Maj-Britt
17.05 kl. 12.15 - 19.05 kl. 12.00 og 21.05 kl. 16.15
NYT | TRX Advanced (øvede) fra april hver onsdag kl. 17.45 v/Leif Lundstrøm
NYT | Lørdags Bodytoning i foråret kl. 8.15 - skiftende instruktører.
NYT | Lørdags FLEX-spin kører i foråret kl. 8.15 og kl. 9.30 v/Flemming Jensby.
NYT |
Zumbatomic - Zumba for 8 - 13 årige ved Sus Lynggård
Hver fredag kl. 15.15 - start 16. september.
Her lærer du grundtrinene i Zumba og der bliver sjov og ballade samtidig
med at du kommer til at svede igennem 45 minutter.
Gratis første gang.
Kr. 250,- for 10-turskort
Du har 6 måneder til at bruge de 10 gange, så du mister ikke noget ved at være forhindret.
Booking on-line - de gange du gerne vil deltage - vi hjælper dig!
PraXtour VirtuReal Cycling Så er 2 stk. simulator cykler på plads og du kan book tider i receptionen. Du kan vælge imellem 17 forskellige ruter - bl.a. Alpe d'huez, Tourmalet (deport Lux-St. Soiuveur) Læs mere her ...
Kontakt til Sus | foregår lettest på mail til sus@flex-holstebro.dk.
Zumba | hver torsdag i TDC hallerne i Mejrup kl. 19.10 .
Sir Lyngbjerg Centret kl. 19.30. Se desuden her...