Holdplaner
Åbningstider
- Mandag
- 06.30 - 21.30
- Tirsdag
- 06.30 - 21.30
- Onsdag
- 06.30 - 21.30
- Torsdag
- 06.30 - 21.30
- Fredag
- 06.30 - 19.00
- Lørdag
- 08.30 - 16.00
- Søndag
- 09.00 - 15.00
FIRMAaftale
Trænger dit firma til at komme i god form? Kontakt os og hør mere om muligheden for en FIRMAaftale, til særlige firmapriser.
Prisliste 2010
Ris og Ros
FLEXfitness i Holstebro
Dit alsidige fitnesscenter, med plads til alle. Vi tilbyder holdtræning på alle niveauer, og individuel fitness med professionel vejledning fra engagerede instruktører. FLEXfitness er medlem af Anti Doping Danmark.
NYT FEBRUAR 2010|
FLEXfysioterapi ved Fysioterapeut Henriette Jakobsen.
Kom og mød Henriette Jakobsen i hendes nye flotte omgivelser hos FLEXfitness i Holstebro. Du har samtidig mulighed for programlæggelse ved Fysioterapeut Henriette Jakobsen kr. 300,-
NYT I HOLDPLAN FRA JANUAR 2010|
Funk & Show Dans – fredag kl. 16.15.
Ekstra Mave, Balle, Lår & Ryg hold – torsdag kl. 19.30.
Effekt/pilates flyttes til onsdag kl. 17.45.
STYRKETRÆNING| Fra 11. januar 2010, vil du møde instruktør, som spørger og som du kan spørge om råd og fif til din træning. Hold øje med tavlen ved receptionen, med tider og hvilke personer der i ugens løb kan findes i styrke lokalerne og tiderne. Du vil altid kunne bestille ½ eller 1 time med instruktør for programlæggelse, på hverdage. Bestil i receptionen, ½ time kr.55,- 1 time kr. 105,-
STYRKETRÆNING:| Står resultatet mål med din indsats?
Køb 1 træningspas v/Walle (formand for Dansk Bodybuilding og Fitness Forbund).
Læs mere om Carsten Walther
Få fif til træning – der vil kunne sætte skub i din træning og se resultater.
YOGA| Begynder, let øvede og øvede. Mandag kl. 16.00 let øvede, onsdag kl. 19.00 begynder og lørdag kl. 9.30 øvede.
Læs yoga beskrivelserne.