Holdoversigt
- Aquaspinning
- Bodyspinning
- Bodytoning
- Boxercise
- Cirkeltræning
- Effekt/Pilates
- Excercise ball
- Fitnessboxing
- Funk/Showdance
- Inspiration
- Junior-spinning
- Mave, baller og lår
- Senior Spinning
- Spinning
- Spinning 1
- Spinning begynder
- Spinning extreme
- Step 1
- Step begynder
- Yoga
- Flex it
- Styrketræning
Information
Junior-spinning
Varighed: 60 minutter
Holdet holder pause indtil oktober 2009, hvor det starter på ny.
Gratis for de, der har 1 forældre der er medlem af FLEXfitness
Pris 125 kr. pr. måned. for øvrige
Flexfitness tilbyder spinning for unge i alderen 10-17 år. På dette hold bliver der varmet godt op, leget og vi har det sjovt til god musik.
Instruktøren sørger for alt kører som det skal og hjælper med instilling af cykler.
For alle gælder, at spinnings sko kan lejes for kr. 10,-.
Tilmeldings skema bedes afleveret i receptionen, efter 1. gang, hvorefter du modtager dit medlemskort.
Booking følger reglerne som også gælder for forældre.

Vi har plads til 30 unge i alderen 10-17 år, så ring allerede nu på tlf. 9741 2722 og book dig på holdet, så du er sikker på der også er en plads til dig.



